por Carlos Ramirez-Mejia | Abr 16, 2026 | Problemas Cognitivos
En mi consulta en Miami veo algo que me preocupa cada vez más: personas de 30 y 40 años con signos de deterioro cognitivo que no debería aparecer tan pronto. El cerebro necesita glucosa para funcionar, sí — pero las cantidades y formas refinadas que consumimos hoy son...
por Carlos Ramirez-Mejia | Mar 18, 2026 | Problemas de Memoria
Es una escena que se repite en miles de hogares: entras a la cocina y, de golpe, olvidas a qué ibas. Como neurólogo, algo que veo seguido en consulta es que muchos de estos «lapsos» no son realmente un problema de memoria, sino de atención — si no estás presente en el...
por Carlos Ramirez-Mejia | Feb 17, 2026 | Medicina del sueño
Como neurólogo clínico en Miami, una ciudad que casi nunca se detiene, escucho seguido un mito peligroso: que dormir es una pausa, casi un lujo para quien no tiene ambición. La neurofisiología dice lo contrario. Dormir es una etapa de altísima actividad biológica,...
por Carlos Ramirez-Mejia | Ene 15, 2026 | Neurología General
Tu salud cerebral depende, en gran parte, de decisiones simples que tomas todos los días: cómo duermes, cómo caminas, qué comes y cómo manejas el estrés. La neurociencia moderna confirma que el cerebro no es estático — se transforma constantemente según tus hábitos,...
por Carlos Ramirez-Mejia | Nov 25, 2025 | Neurofisiología Avanzada, Neurología General
Recientemente, noticias trágicas sobre deportistas que dejan notas de suicidio mencionando el deterioro de su cerebro han conmocionado al público. Como neurólogo, a menudo me preguntan si el deporte de contacto realmente puede destruir la mente de una persona joven....
